ママ友コミュニティの場を増やしていくことの重要性！！
こんにちは！
久しぶりの更新です・・・
今日は以前から考えていた、ママ友コミュニティについて。
てぬママは、娘の幼稚園のママ友の輪になかなか馴染めず・・
懇親会などには気が進まず、行っていません。
（←無理してまで行くものではないと考えているからです）
とはいってもママたちと全く話をしないわけでもなく、
適度な距離を保っているつもりです。
専業主婦のママが大半で、
周りの人の目を気にしているママたちが多い・・
その環境に馴染めず、深いつながりにはなれないな〜と。
でも、あまりに”自分とは違う”と色眼鏡で見すぎていた部分が
あったことに気づきました。
同い歳の子を持つママということは同じで、もちろん子育てに関して、
共感する部分もある中、
あのママたちと自分とは違うんだと自分に言い聞かせていたのかも
しれません。（←そうはなりたくないと。）
人それぞれ考えは違うし、価値観も違う。
それはそれでいいのだと。
”自分とは違うから”と考えるのは良くないことだと思いました。
（←なんだか下に見ているような言い方だなと）
そういう考え方もあるのか！と多様性が広がることもあるし、
自分とは違う考えを聞いて、自分の考えをより深く考えることも大事！
今、幼稚園には何十人とママたちがいる中で、
同じような考えや価値観を持つ人は何人かいます！
そして、そこのつながりを大事にしていこうと考えるこの頃です。
まずはつながりを見つけること・・・！！
①同じ趣味や共感できることからつながりを持つ
②つながりの中に入る
集団や同調圧力があるコミュニティに属すことは苦手な私でも
やはり子育てをしていく上では、ママ友のつながりは必要！！！
子育てで何か困った時、夫に頼ることはもちろんですが、
周りのママたちに助けてもらうことは
子育てをするにおいて、とても重要なことだと思います！
みんなママだけ、夫婦だけ、の間では子育てってできないし、
コミュニティを持つことってママのメンタル面においても
とても大切なことだと。
そして、ママにとってのコミュニティは、幼稚園や保育園、近所のママたち
だけじゃなくて、色々なところでいくつか作ると、
ママの輪も視野もどんどん広がって、
メンタル面も満たされることに繋がるのでは？
それには行動が伴い、ママたちもどんどん行動して、
新しいコミュニティを作っていくことが大切です！！！
私自身、近くにいるママたちのコミュニティしかなかった時は、
なんだか息苦しい部分がありました。
でも、自分の趣味や仕事を見つけて、そのコミュニティを持ち始めた頃から、
自分の生き方が楽しくなってきました！！
まだまだコミュニティを広げたいと思っているし、
全く違うコミュニティに興味があります！！！！！
そんなことを考えていてこの頃・・・
先程、昨日放送された”NEWS PICKS”の【 WEEKLY OCHIAI】を見て、
そうか！と、自分の考えも深く掘り下げながら見ていて、
すごく勉強になりました！！
←ママたち！！ぜひ見てください！！
【WEEKLY OCHIAI】の”母親をアップデートせよ”
ちなみに・・・
”父親をアップデートせよ” もかなりオススメです！！！
専門家に言われると聞き入れられるみたいなところって、
ありますよね・・・
私もこの自分の学びをママたちに言葉で伝えたいですが、
【 WEEKLY OCHIAI】見て！！
ということが一番かなと思ってます！
愚痴や嫉妬のような話の世界のママ友の輪に入る必要は、
私にとってあるのかな？と考えていてたのですが・・・
（←ネガティブな話はしたくない派の私にとって苦痛で・・）
別にその輪に入らなくても、
自分と価値観が似ていたり、趣味が合うママたちって
必ずいると思うんです！！
そのつながりをたくさん見つけて、
みんなで子育てしていけるようなつながりになっていけたら、
みんなが幸せになれるのではないかと思います。
横のつながりを大事に！！！
↑ ↑ ↑ ↑
２０１９年、てぬママのテーマの一つに追加です！！！
”WEEKRY OCHIAI” の中でも言っていたのですが・・
”WEEKRY OCHIAI”見ているよ〜っていうママたちが増えるといいなと
私も心から思います。
”意識高い系”みたいなのって、なんかママたちにとって、
踏み入れにくいみたいな考えがあるような気がするのですが、
この”意識高い”が当たり前のようになっていくと、
ママたちの考えもぐっと変わっていくんだろうと思いました。
私にできることから始めていきたいので、
周りのママには”WEEKRY OCHIAI”をみて！！というところから
始めます！！！
私もまだまだ勉強中ですが・・・
周りにいるママたちの考え（特に専業主婦）に選択肢を与えられるよう
活動していきたいです！！
では、みなさんポジティブな一日を！！
継続することって簡単じゃない！！だから、続ける。
こんにちは！
約１ヶ月ぶりの更新となってしまいました・・・。
てぬママは元気です！！w
ハンドメイド活動の方が少し忙しくて、更新しなきゃ・・と思いつつ
１ヶ月がたっていました。。。
ここ１ヶ月も色々なことを感じながら過ごしていまして・・
ブログの更新が途絶え、心から思ったことは、
続けることの難しさ・・・
皆さんは、何か毎日続けていることってありますか？？
私の性格上、、
なんでも手を出したくなって、一つのことに集中できていない・・
続けることって、、
簡単なことでも、毎日、それを何ヶ月、何年と続けるとなると
なかなか簡単にできることではない。
やはり、そこには細かな目標設定と、強く芯を持って、根気
が必要だと。
続けることってみんななかなかできないことなので、
継続できる人は強いんです！！！！！
他の人と比べて、２歩、３歩と上をいける！
継続した先には必ず何かしらの成果と結果がついてくる。
ここに書いておきながら、私も継続することと向き合えてないのが現実です・・
今、今年の自分のことを振り返りながら、
来年の目標も細かく設定しているところです！！
何か一つ、毎日続けることを決めて、
それを続けられる自分になれた時、
また一つ成長した自分になっていると信じて・・
今から始めます！！！！
←ここ重要
来年からじゃない！
思い立ったら、すぐ行動！！のてぬママ。
何か毎日続けることを見つけて、
それに価値が生まれ始めた時、
それは自分自身の大きな財産となっていることでしょう。
継続できることだけですごいことなんです。
（みんなできないから）
では、
ポジティブな一日を！！
ママにおすすめの”Voicy”！！
こんにちは！
今日は、今回も、以前からここで紹介している"Voicy"のことを書きます！
毎日、家事をしながらや、移動時間など、耳が空いている時はボイシーを
聞いているてぬママ・・・・
中でも好きなパーソナリティーの方は、経沢香保子さんこと”かほこママ”です！
（⇨⇨ボイシー正式名は、仮想銀座高級クラブ「かほこ」です）
少し前までずっと更新がされていなくて、復活を待っていました！
そして、１０日からまた更新しています！！
ということで、今このブログを、みてくださったママたちはすぐに
”Voicy”を検索して、アプリを落として、聞いてみてください！！
そして、今回、復活された”かほこママ”が、
メグラジオ〜自由なキャリアを〜（大東めぐみさん）
にゲストとして登場！！
その中で話していた内容がすごく勉強になりました！！
①大きなゴールを描くこと
積み上げもいいけど、逆算思考の力も身につけること！
逆算思考することは何か成し遂げることにおいて、
とても大事なこと！！
②できないことを決めない
これはてぬママもまさに感じていることです！！
できないと思って、やらなかったらそこでおしまいなんですよね。
挑戦もしないのに、私にはできないと決め付けることで終わってしまう。
最近、周りに今、私がしていることを話すと、
”てぬママだからできるんだよ〜”と言われることがあります。
この発言に？？？となっていた私・・・
”いや、誰でもできることなのにな〜”と。
普通の主婦です。
ただ、行動する力があるだけ。
このボイシーの中でかほこママが言っていたように、
ただやるかやらないかだけ！！！！！
まさにその通りだと思います！
みんな同じ人間で、能力も同じ。
あとは行動するだけ！！
このブログでも何度も、”今すぐ行動しましょ〜”とかいてきました！！
このメグミさんとかほこママの対談を聞いて、
間違ってなかったんだな！と思えました。
そして、
今やるべきことをやって、毎日一歩ずつ進む！！！
経験を積み重ねていって、続けることが大事！！！
諦めたらそこでおしまいなんだと。
しみます〜〜〜〜〜
人生は一度きり！
楽しく生きて、後悔しない人生を送りたいと
改めて思いました。
なんてったって、かほこママからこの言葉を聞けたからこそ
一段とやる気入りました！！
育児に追われていたり、ママになってもう何も始められないなんて思っているママ！
それは違いますよ！！！
まずこのボイシー聞いてください！
元気も出て、ポジティブにもなれます！！
では、
ポジティブな１日を！！
楽しいことをして生きる！！
こんばんは！
今日は、人生、楽しまなきゃ！！ってことで、
楽しいことだけをして生きていくことについて・・
現在、４歳の子育てをしながら、好きなことをしているてぬママ。
最近、すごく思います・・・
楽しいことだけしている人生はなんと楽しいことかと！！！
（もちろん、夫がいるからこそ、この生活ができていることに
感謝しています！）
そして、育児だけをしていた時と違って、
好きなことに没頭して、収入を得るようになり、
社会とのつながりをまた感じられる喜びや、新たな出会い、
自分の価値についてなど、
たくさんのことを得られています！！
（育児だけの生活は、社会から孤立しているというか・・
独特な世界がありますよね。
→この育児ママの世界を変えたい！！）
よく、”てぬママだからできるんだよ〜” と周りのママたちに
言われますが、
私は、それは全く違って、誰にでもできることだと思っています！
それを実際、やるかやらないか。
それにつきます！！！
やはり、行動に出るか、出ないかってことなんですよね。
これも自分がまず行動！！を心がけるようになって、
すごく感じていることです。
ママたち誰しもに可能性があって、
まだその可能性を発揮していないだけです！！
楽しいことをして生きていると、自分もより明るくポジティブになるし、
周りも自然と笑顔にしているんです！！
そんなママであり続けたいと思うてぬママです・・
では、
ポジティブな１日を！！
コンディションを整えるには？
こんにちは！
今日は、
コンディションを整えることについてのお話を。
人は誰しも、気持ちの浮き沈みってありますよね。
何か精神的に落ち込む時や、体調が良くないとき、
女性なら生理前のイライラなど・・・
色々なことが毎日あると思います。
てぬママは、この自分の感情をいかにコントロールできるようになれるかが
重要だと思っています。
自分で自分の気持ちをコントロールできるようになると、
落ち込んだり、コンディションが良くなくても ”今はこの状態か！”と
それを受け入れることができます。
これができるかできないかは、コンディションを保つことにおいて、
大きく違いが出ると思います。
私は、生理前になると気持ちに余裕がなくなってきたり、
やる気の低下、だるさ、などがあります。
こうなってきた時は、自分の体のことは本人が一番わかるように、
”もう休む方が良い”とか、”運動した方が良い”とか、
それに対しての対処法も自分で見つけるようにしています。
それによって、今よくないな〜なんていうコンディションの時とも
うまく付き合えるようになってきています。
無理は一番良くないことなので、
常に自分と向き合って、今日の自分のコンディションと相談しながら
過ごすことを心がけています！！
コンディションが良くないとつい子どもにもきつく怒ってしまったり、
イライラな態度が出てしまったり、
自分にとっても、また周りにとってもプラスの面ってないですよね・・
もちろん常にコンディションを良くしておく必要はないです。
ただ、コントロールできる力を身につけておくことができれば、
もっと人生楽しめるのでは？？と思います。
自分と向き合って、日々のコンディションを保ちつつ、
毎日楽しみたいですね！！
では、
ポジティブな１日を！
ママになっても人の役に立ちたい！！
こんばんは！
今日は、、
人の為になることをする・人の喜ぶことをするについて。
最近、やっと？気づいたんですけど、
人の為になること・人に喜ばれることをすることって、
すごい幸せなことですよね〜〜
それが私たちが生きる社会の中で、すごい大切なことなのではないかと！
ママになって、育児に没頭するようになって、
社会とのつながりも減って、
なんだか気持ちはモヤモヤしていたてぬママ。
でもママになっても、社会と繋がっていたいし、
そういった環境を作るべきだと。
なぜ、育児オンリーの世界で生きなきゃいけないの？
ママになっても、自分の時間を楽しみたいし、
好きなことやって生きたい！！！
てぬママはそう思いました。
そして、ハンドメイドの世界に出会って、
自分の商品をしてくださって喜んでくださり、
ママたちが楽しい気分になっている姿を見ると、
とても幸せだな〜と感じます。
人の為になることが自分の幸せに繋がって、
相手もハッピーに、私もハッピーに！と
win-winのような世界っていいな〜と感じるこの頃です。
今までは正直なところ、自分しか見えてなかった・・・
と思います。
相手より、自分が良ければ・・なんて思考でした。
でもそれは何も生まれない・・。
（もちろん自分自身が幸せだということはすごい大事なことだと思います。
自分が幸せじゃないと他人も幸せにできないと思うから・・）
私はこのことをママになって、社会に出て、
そして、本を読んだり、経験ある方々の話を聞いたりして、
気づきました。
気づくタイミングが遅いとかは感じてなくて、
むしろ、今気づけてよかったと思っています！
人間、すべてのことに意味があると思うんです。
今、気づいたことは、今だからこそ！！なんです！！！
私は、毎日、何か人の為になること・喜ばれることを１つはすることを、
目標にしています。
これは、きっと自分の行動を習慣づけることができるのではないかと。
ありがとう！と言ってもらえることを毎日増やしていきたいですね！
では、
ポジティブな１日を！
濃い時間を作る毎日を送ろ〜〜う！！
こんばんは！
今日は・・・・・
自分より年上の経験ある人と関わる機会を
持つようにしよう！のお話を。
アウトプットするようになって、
出会いが増えたこの頃。
そして、とても感じているのは、
経験ある人の話は為になるし、濃い時間になるということです！
つい自分と気の合う人とか、同じレベルの人と関わりを持つことが
多い毎日・・・。
それでは、正直得られるものはありません。
日々の中でそういった年上の方や経験豊富な方と出会う機会がないなら、
セミナーに行って、自らその機会を作り出すことも良いでしょう。
先日、ブログでも書いた、"Voicy"は、まさにその経験ある人たちの
お話をすぐに聞けて、為になる！！
これはすぐに実行できることですよね！
でも、実際会って、お話してインプットすることは刺激があって、
良いものです！！
てぬママもどんどん、経験ある方々との出会いを大切にして、
濃い時間を作っていきたいと思います！！
１日は２４時間しかない！
それならいかに意味ある時間を過ごしていくか・・・
そんなことを感じるこの頃です。。。
では、
ポジティブな１日を！！
