そもそもポジティブって??
こんにちは。
今日は、そもそもポジティブって??
とポジティブママと書いておりながら
思ったのでそのお話を。
ポジティブに生きよう!と語っていますが、
これは決してネガティブにならないとか、
落ち込んだり、悩んだりしない、
ということではありません。
私ももちろんネガティブな時ありますよ〜
それに人が成長する時って、
失敗したり、悩んだりした後ですよね。
なので、ポジティブ!ポジティブ!と言いながら、
ネガティブな時も大切だと思っています。
大事なのは、
ネガティブになった後の捉え方、考え方!
まずは、ネガティブな自分を認めましょう!
そして向き合いましょう!
(→→→これができるってもうポジティブに向かってません!?)
この人好きじゃないな〜〜とか
これ嫌だな〜〜とか、
ありますよね。。
今回も育児においての話もすると、、
私はママ友の世界に踏み込むようになって、
こういった思いにぶち当たることが増えて悩む日々もありました。
私はこうなった時、なんでこう考えちゃうんだろうとか、
こういう自分嫌いだなーとか、
つい人と比べて、自分はダメだなーとか思ってました。
でもこういう自分もいるんだと認めてあげて、
否定することはしなくていいんじゃないかなと考えるように、、
(→→→気持ちが楽に!ポジティブな自分が戻ってきてる!?)
だから無理しなくていいんですよね。
少し距離をおくとか、
時間をおいてみるとかすればいいんですよね!
とはいっても、立ち止まって、向き合わなきゃいけない時も
あると思います。
辛いときありますよね・・・
でもその先には自分の成長と得られるものが
必ずあると思うんです!
長々となってきましてが、、、
結論、、
ネガティブも大事!
その後の考え方、対応次第!
その後の考え方次第で、気づけば
ポジティブになれてるんですよね。
みなさんはネガティブな自分を認めていますか?
では、
ポジティブな一日を!
また明日!